Mgr. Adéla Benešová

fyzioterapeut

Má cesta k fyzioterapii začala díky lásce ke sportu, kterou jsem následně propojila se studiem fyzioterapie na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Studium mi pomohlo lépe pochopit, jak lidské tělo funguje, pochopit jeho složitost a vidět, jakými způsoby lze jednotlivé problémy řešit.

Vedle fyzioterapie se věnuji sportovnímu i gymnastickému aerobiku, což mi umožňuje propojovat teoretické znalosti s praxí a nabízet účinnou pomoc různým skupinám klientů. Ráda pomáhám sportovcům, dětem i dospělým, a díky různorodým potřebám každé z těchto skupin přizpůsobuji své metody a přístupy individuálně.

Vnímám fyzioterapii nejen jako cestu k odstranění bolesti, ale i jako prostředek, který může každému z nás pomoci pečovat o své tělo. Mou snahou je klientům ukázat, jak mohou sami aktivně přispět ke svému zdraví a pohodě. Fyzioterapie není pouze o řešení již vzniklých problémů, ale také o prevenci a o tom, aby se lidé naučili rozumět svému tělu, předcházeli bolestem a udržovali si rovnováhu a zdraví ve svém každodenním životě.

Mou největší motivací je možnost skutečně pomoci druhým a vidět pozitivní změny, které terapie přináší. Každý úspěch mého klienta je pro mě potvrzením, že má práce má smysl a že to, co dělám, dokáže lidem zlepšit kvalitu života. Fyzioterapie mi dává příležitost kombinovat odborné znalosti s praktickými dovednostmi a zároveň mi umožňuje stále se rozvíjet a posouvat své hranice.

Ve své praxi se často setkávám s ženami s nejrůznějšími gynekologickými obtížemi včetně funkční sterility, a to zejména díky svému působení v NZZ Rehamil v Milovicích, které je pro tuto problematiku velmi vyhledávaným pracovištěm.

Vzhledem ke své sportovní historii, zájmům, sportovní praxi a studiu jógy tvoří další značnou část mých klientů sportovci a aktivní lidé.  Kromě využití manuálních technik a vhodně zvolené kompenzace se snažím dbát i na kvalitu prováděného pohybu, jelikož nesprávná technika bývá v mnoha případech zdrojem následných problémů. Pro pohybovou terapii, která tvoří hlavní část rehabilitace například i u poúrazových stavů, vedle jógy a vývojové kineziologie ráda využívám také funkční silová cvičení. Snažím se dbát na propojení trojlístku mobilita – stabilita – síla.

Nejraději však pracuji hlavně s motivovanými klienty, a i když jsem sama sportovní nadšenec, v terapii volím vždy individuální přístup a formu, která je pro klienta nejvhodnější a přirozená.

Bakalářské i magisterské studium fyzioterapie jsem absolvovala na FTVS UK.

Kurzy

Pracovní zkušenosti