Mgr. Tereza Zahrádková
fyzioterapeut
Ke studiu fyzioterapie mě přivedlo především dlouholeté sportovní nadšení všeho druhu v kombinaci s touhou o prohloubení a osvojení si znalostí fungování lidského těla. Jsem absolventkou magisterského programu Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a svůj obor vnímám jako ideální možnost, jak neinvazivně a účinně zasáhnout do řady tělesných funkcí, a to jak za účelem prevence, tak i léčby pohybového aparátu.
Na své práci si nejvíce cením a využívám možnosti individuálního kontaktu s klienty, během terapie kladu velký důraz na oboustranné pochopení příčiny obtíží, provázání cvičení s běžnými denními aktivitami a prohloubení vnímání vlastního těla.
Ve své praxi se nejčastěji věnuji ženám i mužům s poruchami funkce pánevního dna (únik moči či stolice, podpora plodnosti, poruchy menstruačního cyklu, chronická pánevní bolest, endometrióza, bolestivý pohlavní styk, pokles orgánů malé pánve, diastáza, stavy po břišních či uro-gynekologických operacích,..), ženám těhotným i po porodu. Nabízím pomoc také při různých akutních či chronických bolestivých stavech pohybového aparátu (bolesti páteře, kloubů, poúrazové a pooperační stavy) či viscerálních dysfunkcích (gastresofageální reflux, hitová hernie, syndrom dráždivého tračníku, zácpa, hemeroidy,..)
V terapii pak individuálně kombinuji řadu konceptů a přístupů, mezi něž patří ošetření per rectum i per vaginam, metoda Ludmily Mojžíšové, měkké a mobilizační techniky, prvky viscerální manipulace, PNF, jógy a další.
V ordinaci se mile ráda potkám s každým, kdo má chuť se na terapii aktivně podílet.
Kurzy
- Konference Women’s Health Physiotherapy, Brno (2024)
- Celostní přístup v terapii pánevního dna, PhDr. Michaela Prokešová, Integrační fyzioterapie (2024)
- Terapie u dysfunkcí pánevního dna, Rehamyst (2024)
- Konference Women’s Health Physiotherapy (2023)
- Integrated Approach in Assesment and treatment of pregnancy related pelvic girdle dysfunction, Adi Amit David, (2023)
- Neurologické vyšetření ve fyzioterapii (2022)
- Viscerální manipulace - pokročilé techniky pánev (2022), Bc. Alena Zapletalová
- Multioborová konference Porod 2022, Ostrava (2022)
- Viscerální manipulace I.-IV. (2021-2022)
- Jóga v širších souvislostech, instruktorský kurz se zaměřením na zdravotní aspekty jógy (2019-2021)
- Speciální kineziologie pohybového aparátu člověka - diferenciální diagnostika, návrh terapie; suchá jehla (2020)
- Jógová terapie těhotných (2020)
- Základy reflexní zónové terapie na noze část 1 a 2 (RTN I), Hanne - Marquardt - Fussreflex ® (2020)
- Chodidla a plochonoží a jejich terapie (2018)
- Terapie temporomandibulárního kloubu (2018)
- Rehabilitační léčba některých druhů funkční ženské sterility metodou L. Mojžíšové, část A, B, C - Rehamil (2020-2021)
- Jógové pozice pro fyzioterapii (2016)
- Problematika ramenního kloubu (2016)
- Komplexní terapie krční páteře (2016)
- Stabilita v pohybovém systému a hluboký stabilizační systém (2016)
Pracovní zkušenosti
- NZZ Rehamil (2018-2022)
- Centrum rehabilitace a fyzikální medicíny Medtempl (2016)